Потливость ног – отнюдь не такое редкое заболевание, как многие считают, в основном ему подвержена мужская часть населения, так как чисто физиологически мужчины потеют сильнее. Потливость ног может свидетельствовать о многом, начиная с того, что вы просто носите слишком тесную обувь, и заканчивая рядом заболеваний кожи, стоп, и всего организма в целом!
Однако, потливость ног – это вполне нормальное явление, например, в жаркую погоду или при интенсивных физических нагрузках. Однако бороться с потливостью ног надо, и это связано не только с неприятным запахом, но и с тем, что потеющие ноги гораздо более восприимчивы к грибковым инфекциям.
Как избавиться от потливости ног
Если никаких заболеваний у вас нет, то скорее всего от излишней потливости вы сможете избавиться простой профилактикой: мойте ноги два раза в день с мылом. Так же специалисты советуют пользоваться специальными дезодорантами для ног, так как они обладают противогрибковым действием и содержат антибактериальные вещества. Дезодорантом следует пользоваться только после того, как вы тщательно вымоете ноги!
Лечение потливости ног народными средствами
- Возьмите кристаллы борной кислоты, растолките их в мелкий порошок, и каждое утро посыпайте этим порошком подошвы ног и между пальцами. Обязательно смывайте этот порошок вечером тёплой водой! Курс лечения – две недели, в течение первой недели надевайте каждый день чистые носки!
- Так же можно измельчить кору дуба в порошок и обильно посыпать им внутреннюю часть чистых носков. Применять этот метод следует до тех пор, пока потливость не сократится наполовину. Если потливость исчезнет совсем, это может привести к интоксикации организма (один из признаков – головные боли).
- Для лечения потливости можно использовать квасцы. Во-первых, порошок квасцов можно засыпать внутрь носков, притом эту процедуру можно проводить довольно долго. Во-вторых, жжеными квасцами можно мыть ноги по вечерам. Для этого возьмите 1/5 чайной ложки жженых квасцов и разведите в одном стакане кипятка, размешайте, остудите воду до приемлемой температуры и обмывайте ноги.
- Сделайте крепкий отвар соломы овса, и делайте 20-ти минутные ванночки для ног. Для большего эффекта в отвар можно добавить дубовой коры.
- Можно делать ванночки просто из отвара дубовой коры, это будет так же эффективно. Для этого возьмите 100 грамм коры и кипятите её в литре воды на медленном огне 30 минут.
- Попробуйте обмывать ноги в следующем составе: разведите четверть чайной ложки хлорной извести в трёх литрах кипячёной воды, добавьте детского мыла, чтобы получилась пена, и этим составом мойте ноги. После этого вытрите насухо не смывая!
- Приготовьте соляной раствор. Для этого просто растворите чайную ложку соли в стакане горячей воды и обмывайте ноги на ночь тёплым раствором, а утром – прохладным. Вместо соли можно использовать соду в том же количестве.
- Один из старейших народных методов по устранению запаха и потливости ног: просто перекладывайте между пальцами листья берёзы, а так же прикладывайте их подошвам.