Здоровье и красота
Аюрведический массаж
В далекие времена наших предков о существовании антибиотиков и вакцин можно было только мечтать. Тем не менее, люди успешно боролись с недугами, используя альтернативные методы лечения, например, массаж. Обратите внимание, слово «массаж» имеет арабское происхождение и переводится с арабского языка, ...
Искусство релаксации
Нередко причиной эмоциональных напряжений становятся двойственные состояния, например, богатство-бедность, доверие-предательство или любовь-ненависть. Ну и, наконец, рассмотрим умственные напряжения или результат водоворота сомнений и фантазий. Чрезмерная ментальная активность – это первопричина умственного напряжения. Впечатления в течение нашей жизни не проходят бесследно, ...
Еда по правилам
Чтобы натренировать силу воли и закалить характер, не нужно становиться военным – достаточно «повоевать» за свою фигуру. С одной стороны, съеденный на ночь вкусный гамбургер или сладкая булочка оставляют в желудке приятное впечатление, но как эти вкусности отразятся на вашей ...
Лекарственные сборы
Лечение с помощью многокомпонентных травяных сборов обычно оказывается гораздо более эффективным, по сравнению с лечением с помощью одиночных лекарственных растений. Во время составления лекарственного сбора должны быть учтены персональные особенности больного человека, а также наличие сопутствующих болезней. Составляя сбор необходимо, в ...
Секреты красоты индийских женщин
В каждой стране у женщин есть свои особенные рецепты и секреты ухода за кожей лица, телом и волосами. Взять хотя бы Индию. Жаркий влажный климат этого загадочного места накладывает свои особенные требования к косметике. Поэтому индийские красавицы большое значение придают ...
Современные виды йоги
Концентрация на выполнении позы и длительном ее удержании – основной принцип кундалини йоги. Кундалини (или «свернувшаяся змея») – йога, позы которой выстроены таким образом, чтобы воздействовать на позвоночник. Во время занятий та самая «свернувшаяся змея», которая спит в нижней части ...
Приготовление экстрактов, порошков и мазей
Способ приготовления экстрактов несколько отличается от, например, отваров. Все дело в том, что для приготовления экстракта из трав вам потребуется хорошенько выпарить воду или спирт из уже имеющегося отвара или спиртовой настойки. Конечное количество жидкости не должно превышать половины от ...