Автор: Илья

  • Пиелонефрит

    Пиелонефрит

    Название «пиелонефрит» происходит от греческого «пиелос» — лоханка и «нефрос» — почка с добавлением суффикса воспаления — «-ит». Как видно из определения, это не что иное, как воспаление лоханок почек. Болеют пиелонефритом люди всех возрастов, но чаще всего это дети до семи лет (из-за особенностей анатомии) и женщины от 18 до 30 лет (это связано с половой жизнью, беременностью или родами), а так же мужчины преклонного возраста, страдающие аденомой предстательной железы. Помимо вышеперечисленного, пиелонефрит может быть вызван мочекаменной болезнью и частыми почечными коликами.

    Симптомы пиелонефрита: высокая температура, озноб, тошнота, рвота, снижение аппетита, слабость и боль по всему телу.

    Лечение пиелонефрита народные средства

    1. Вам понадобится козлобородник. Козлобородник — это растение, напоминающее одуванчик. Их различие только в том, что молочко одуванчика горькое, а козлобородника — нет. Он обычно растет на пустошах, где его и следует собирать (до девяти утра). После того, как вы нарвете достаточно козлобородника, хорошенько промойте его и, высушив в тени, мелко нарежьте. Возьмите полторы столовые ложки высушенной травы и залейте двумя стаканами крутого кипятка, затем оставьте все это настаиваться на 20 минут. В итоге получается настой, по цвету схожий с чаем, но безвкусный, так что для придания вкуса не возбраняется добавление сахара. Пить козлобородник нужно месяц по половинке стакана три раза в день. Для профилактики можно проводить курс раз в год в течение месяца.
    2. Возьмите одну часть василька синего и почек березы, две части листьев толокнянки и четыре части листьев вахты трехлистной. Две чайные ложки смеси залейте стаканом воды и кипятите в течение десяти минут, после чего тщательно процедите. Принимать отвар следует по половинке стакана три раза в день за 20 минут до еды.
    3. Вам понадобится одна часть василька синего, корней петрушки, почек березы и почек девясила, две части листьев толокнянки и четыре части листьев вахты трехлистной. Одну столовую ложку такой смеси нужно залить двумя с половиной стаканами горячей воды и прокипятить в течение одной минуты, после чего процедить. Пить нужно по половинке стакана три раза в день за 15 — 20 минут до еды.
    4. Три части листьев двудомной крапивы, травы зверобоя, листьев и побегов брусники, хвоща полевого (травы), две части будры плющевидной (травы), душицы обыкновенной (травы), семени льна посевного и листьев перечной мяты, четыре части листьев березы повислой и цветков бузины черной, пять частей горца птичьего (травы), трехцветной и полевой фиалки (трава) и плодов шиповника коричневого. Две или три столовые ложки смеси засыпать в термос и, залив пол литра кипятка, настаивать шесть часов, после чего процедить. Пить по два — три стакана теплого настоя три раза в день за 20 — 30 минут до еды один или полтора года (до исчезновения всех признаков болезни). После этого желательно проводить профилактические курсы осенью и весной, а так же при простуде (курс равен двум месяцам).
    5. Возьмите 40 грамм льняного семени, 30 грамм корня стальника полевого и 30 грамм листьев березы. Смешайте и измельчите ингредиенты и, залив литром горячей воды, настаивать два часа в теплом месте (и, конечно же, процедить). Пить нужно по трети стакана три — четыре раза в день.
    6. Возьмите 25 грамм зверобоя продырявленного (травы), столько же цветков бузины черной и аптечной ромашки, 15 грамм цветков календулы лекарственной и десять грамм цветков василька синего. Заварите столовую ложку смеси стаканом кипятка, дайте настояться (45 минут), остудите и процедите при помощи марли. Пейте на ночь в теплом виде по одному стакану.
    7. Вам понадобится 20 грамм листьев крапивы двудомной и березы повислой, десять грамм листьев лесной земляники и 50 грамм льняного семени. Залить одну столовую ложку смеси одним стаканом кипятка и настаивать в теплом месте два часа, потом процедить. Пить следует по одному или по два стакана в день.
  • Храп

    Храп

    Храп, как раздражающий звук, представляет в большей степени проблему прежде всего для окружающих, чем для того кто храпит. Я думаю, что практически каждый из нас ощутил на себе все «прелести» ночного храпа. Чаще всего люди, которые храпят, хотят избавиться от храпа, чтобы не нарушать сон близких. Храп не только раздражает слух, мешает нормальному сну тех, кто живет рядом, но это, прежде всего сигнал о том, что начинаются проблемы со здоровьем. У того кто храпит ученые регистрируют кислородное голодание мозга.

    Ученые пока не пришли к единому мнению причин появления храпа. Довольно часто храп появляется с возрастом, по мере старения начинают ослабевать мышцы мягкого неба и языка (дыхательные пути как бы прикрываются). Существует версия, что оной из причин храпа может быть врожденная узкая глотка.

    Часто заложенность носа и как следствие — храп могут возникнуть при искривлении носовой перегородки, опухоли, полипы или аденоиды в носу, а также узкие носовые ходы. А если при этом еще присутствует удлиненный небный язычок или неправильный прикус, то храп не заставит себя долго ждать.

    У людей с избыточным весом храп наблюдается значительно чаще, чем у людей с нормальной массой тела. Это происходит потому, что в области шеи откладывается жир, который давит на дыхательные пути и это вызывает храп.

    Причины храпа самые разнообразные, но все сводится к тому, что происходит чрезмерное расслабление мускулатуры (ведь мы знаем, что храп возникает чаще всего в положении лежа). Если вы или ваши близкие страдают от храпа надо сначала выяснить причину возникновения и только потом приступать к лечению.

    Народное лечение храпа

    1. Возьмите свежий капустный лист и мелко его искрошите, а затем смешайте с медом. Или возьмите стакан свежевыжатого сока и смешать с одной столовой ложкой меда. Все это съесть или выпить перед сном. Курс лечения — один месяц.
    2. Возьмите облепиховое или оливковое масло и закапайте в нос несколько капель за три-четыре часа до сна. Повторяйте процедуру ежедневно в течение двух-трех недель.
    3. Утром и вечером повторяйте такое упражнение: напрягайте нижнюю челюсть (как при произношении буквы «И»). Повторяйте упражнение до тех пор, пока не устанет челюсть. Лечение длительное — не менее месяца. Тут важно, то что упражнение надо выполнять регулярно, в течение определенного периода времени.
  • Молочница

    Молочница

    Молочница, по научному названию  — это кандидоз, потому что ее возбудителем считается дрожжеподобный грибок рода Candida. У здорового человека этот грибок обитает на разных участках организма: во влагалище, в кишечнике, на коже. Если организм функционирует нормально, то эти грибки совершенно не проявляют себя. Например, бурное размножение во влагалище ограничивает кислая среда, которая должна быть в норме.

    Причины развития молочницы:

    • ослабление иммунитета после какого-то заболевания или приема лекарств, которые подавляют иммунитет;
    • прием антибиотиков (они нарушают равновесие между бактериями и грибками, и последние начинают бурно размножаться);
    • прием противозачаточных таблеток;
    • беременность и период перед началом менструации (изменение гормонального фона в организме);
    • сахарный диабет;
    • ношение тесного и синтетического нижнего белья;
    • при не соблюдении правил гигиены инфекция может попадать из кишечника во влагалище (мыться надо спереди назад);
    • заражение от полового партнера, если он инфицирован;
    • хронические инфекции (в том числе и ВИЧ-инфекция) и опухоли.

    Основные симптомы молочницы: зуд внутри и вокруг влагалища, при сильном воспалении — боль, обильные творожистые выделения с неприятным запахом, жжение при мочеиспускании и боль при половом акте.

    Лечение молочницы народными средствами

    1. При грибковых заболеваниях используют фитопрепараты чеснока и лука, в качестве вспомогательного средства.
    2. Возьмите в равных пропорциях ягоды можжевельника обыкновенного, траву тысячелистника обыкновенного, листья шалфея лекарственного, эвкалипт прутьевидный, цветки ромашки аптечной, календулу лекарственную, почки березы повислой и тополя черного. Смесь тщательно перемешайте и возьмите две столовые ложки смеси и залейте одним литром кипятка, настаивать в термосе в течение ночи. Принимать по 1/3 -1/4 стакана три-четыре раза в день за 30 минут до еды. Этот же настой применяют для местных ванночек один раз в день. Курс лечения один месяц.
    3. Пораженные участки кожи и слизистые оболочки смазывают масляным раствором хлорофиллипта, розанолом, настойкой календулы, настойкой березовых почек и тополя, приготовленных в домашних условиях или купленных в аптеке (в соотношении 1:10). Можно приготовить настойки для местных ванночек: взять две столовые ложки настойки и развести в пол литра кипяченой воды. Процедуру проводить в течение 10—15 минут один раз в день.
    4. Взять 20 грамм корней полыни и залить 200 граммами кипятка, настаивать в течении 30 минут. Принимать по одной столовой ложке три раза в день.
    5. Залить двумя литрами воды две-четыре столовые ложки зверобоя, прокипятить 20 минут и процедить. Применять в виде спринцеваний.
    6. Эффективно принимать ванны с морской солью.
  • Язва желудка

    Язва желудка

    Язвенная болезнь является одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения человека.

    Язва желудка возникает в результате нарушения равновесия активности желудочного сока, в результате чего, защита желудка не может с ней справиться.

    Помимо прочего, язва может появиться по вине специфической бактерии, обитающей в желудке. В результате ее деятельности, на стенке желудка образуется эррозия, а впоследствии — язва.

    Лечение язвы желудка народными средствами

    1. Съешьте небольшой кусочек листа алоэ натощак за полчаса до еды.
    2. Пейте после еды свежий сок белокачанной капусты. Всего надо выпить около литра капустного сока в день. Курс лечения — полтора месяца.
    3. Наполните пивную бутылку из темного стекла подсолнечным маслом, и каждый день делайте из неё по одному глотку, пока масло не закончится.
  • Экзема

    Экзема

    Экзема начинается с покраснения кожи лица, отека, лицо становится напряженным, появляются пузырьки, которые, лопаясь, превращаются в эрозию.

    Все это сопровождается сильным зудом кожи. Иногда эрозии образуют обширные панцирные корки, которые зудят и мешают спать. С лица экзема может переместиться на кожу головы и другие конечности.

    Народные средства лечения экземы

    1. Возьмите по четыре части травы зверобоя, корень большого лопуха, траву фиалки трехцветной, по три части листа белой березы, травы вахты, траву подорожника, траву чистотела и яснотки, по две части травы календулы, семя льна, траву мяты и спорыша. Возьмите три столовых ложки этого сбора на поллитра воды, настаивайте час, разделите настой на пять частей, и пейте весь настой в течение дня.
    2. При сухой коже при экземе, приготовьте следующий сбор: по четыре части травы череды и яснотки белой, по три части травы зверобоя, две части травы большого чистотела, и по одной части цветков черной бузины и травы фиалки. Две столовые ложки сбора заварите в поллитровом чайнике. Добавьте туда кусочек сахара, настаивайте несколько минут, и пейте как чай. Курс лечения — не менее трех месяцев, после чего сделайте перерыв, и начните новый курс, если болезнь не отступила.
    3. Возьмте по 20 грамм корня лопуха, травы череды, листа смородны, травы тысячелистника, листа земляники, травы фиалки, и по десять грамм корня цикория и листа грецкого ореха. Заваритестоловую ложку сбора стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Пейте по четверти стакана четыре или пять раз в день.
  • Ячмень

    Ячмень

    Ячмень — это острое гнойное воспаление сальной железы края век или волосяной фолликулы. Появляется в виде припухлости на крае века, крайне болезненна.

    При ячмене глаза веко отекает, возможны проявления конъюнктивита. Ясли воспалений на веке появляется несколько, то возникает множественный ячмень. В этом случае больной может испытывать головные боли и недомогание.

    Лечение ячменя народными средствами

    1. Принимайте несколько небольших желтых цветочков пижмы, запивая их водой. Всего за день нужно принять около 20 цветочков за пять приемов.
    2. 15 грамм сухих цветков календулы заварите стаканом кипятка и настаивайте около 30 минут. При ячмене делайте компрессы и примочки этим настоем.
  • Цирроз печени

    Цирроз печени

    При циррозе печени происходит постепенное поражение здоровых клеток печени, с замещением их простой соединительной тканью. Проще говоря, на печени образуется своего рода рубец, почти так же, как шрам на коже. Соединительная ткань не способна выполнять функции здоровых клеток печени.

    Основными причинами возникновения цирроза печени являются: вирусный гепатит и злоупотребление алкоголем, хотя существует еще множество других причин, например, ушиб органа.

    Народные средства лечения цирроза печени

    1. Возьмите по 15 грамм кукурузных рылец, плодов шиповника, лист крапивы и травы чистотела. Столовую ложку сбора заварите стаканом горячей воды и настаивайте два часа. Затем процедите и пейте по трети стакана три раза в день.
    2. Смешайте 20 грамм цветов василька, календулы, и по десять грамм листа мяты и плодов тмина. Заварите столовую ложку сбора в стакане кипятка и настаивайте около часа. Затем настой процедите, и пейте по трети стакана три раза в день.
    3. Смешайте по десять грамм корня цикория, цветов календулы, травы тысячелистника и травы хвоща полевого. Столовую ложку сбора заваривайте в стакане кипятка и настаивайте три часа, укутав. Процедите, и пейте по четверти стакана четыре раза в день после еды.
    4. Возьмите в равных частях траву котовника, вероники длиннолистой, подмаренника настоящего и траву дубровника. Две чайные ложки сбора заварите в стакане кипятка, настаивайте час, и пейте по трети стакана три раза в день.
  • Ревматизм

    Ревматизм

    Ревматизм является воспалительным заболеванием, которое поражает как соединительную ткань, так и сердечно-сосудистую систему. Наиболее часто ревматизм возникает вследствие ослабления иммунитета. Воспалительный процесс в организме начинается после того, как человек перенес стрептококковую инфекцию, например, ангину, фарингит, скарлатину.

    Симптомы ревматизма

    Ревматизм суставов стартует бурно и остро. Человек ощущает сильную боль в суставах, которая усиливается во время движения. В первую очередь поражаются большие суставы — голеностопные, локтевые, коленные. Возможно повышение температуры до 39—40 градусов. Кроме этого, через некоторое время появляются боли в области сердца, одышка, учащается сердцебиение. Развитие и течение болезни также зависит от наследственности.

    Наиболее часто ревматизмом страдают дети и подростки от семи до 15 лет. Женщины болеют в три раза чаще, чем мужчины. Ревматизм может протекать в активной и неактивной фазах.

    В лечении ревматизма первостепенное значение имеет профилактика болезни. Необходимо вести здоровый образ жизни, закаляться и полноценно питаться. Кроме этого, не запускать лечение инфекционных заболеваний. Лечить ревматизм следует систематично под наблюдением врача.

    Лечение ревматизма народными средствами

    1. Возьмите одну чайную ложку полыни горькой, залейте двумя стаканами кипятка, через некоторое время процедите. Принимайте по две столовые ложки за 20 минут перед едой три раза в день.
    2. Подготовьте мешочек из льна (как половина средних размеров подушки) и наполните его не очень плотно свежим сеном. Завяжите и десять минут прокипятите. Отожмите и немного подождите, чтобы мешочек остыл. Осторожно приложите к проблемной пояснице. Следите, чтобы не обжечься. Сверху хорошо укутайтесь. Это очень хорошее средство при болях в суставах и ревматизме.
    3. Возьмите четвертую часть стакана цветков и предварительно измельченных почек сирени и залейте одним стаканом водки или спирта. Оставьте в темном месте на десять суток, чтобы настоялось. Спиртовую настойку принимайте три раза в день по 20—30 капель, а настойку на водке — по 50 капель.
    4. Измельчите три неочищенные луковицы и залейте одним литром воды, сварите смесь на протяжении 15 минут, укутайте и дайте полчаса настояться, после чего процедите. Принимайте отвар по одному стакану два раза в день: утром и вечером.
    5. Нарежьте сухие стебли сабельника и заполните ими наполовину стеклянную емкость, залейте водкой или спиртом. Настаивайте в темном месте 21 день. Настойку следует принимать по одной чайной или столовой ложке три раза в день перед едой. В тяжелых случаях дозу увеличить до одной рюмки. Нюанс: лекарство предпочтительней принимать в холодное время года. Для достижения положительного результата рекомендуется выпить две пол-литровые емкости этой настойки. Также ее можно использовать для растирания и компрессов.
    6. Залейте две столовые ложки травы вереска одним литром воды и прокипятите 15 минут на небольшом огне. Укутайте на ночь. С утра процедите и пейте на протяжении дня как чай, когда хочется пить. Желательно пройти трехмесячный курс лечения, сделать перерыв на три недели и курс повторить еще раз. Кроме лечения ревматизма, вереск помогает при камнях в почках и мочевом пузыре, подагре, атеросклерозе, нервных расстройствах, бессоннице.
    7. Унять сильную боль поможет свежий лист лопуха, смоченный в холодной воде и приложенный к больному месту пушистой стороной. Зимой можете использовать подготовленные летом сухие листья лопуха. Размочите сухие листья в теплой воде и прикладывайте к больным суставам.
  • Цистит

    Цистит

    Цистит —  достаточно распространенный процесс воспаления мочевого пузыря в результате проникновения инфекции. Развитию болезни способствует употребление острой пищи, алкоголя, переохлаждение организма и частые запоры.

    Симптомы цистита

    При цистите человек испытывает боль при мочеиспускании, при этом моча выходит малыми порциями, но довольно часто. Боль при мочеиспускании острая, усиливается после мочеиспускания, иногда в моче присутствует кровь.

    Народные средства лечения цистита

    1. Заварите в стакане кипятка 20 грамм листа татарника колючего и настаивайте его 40 минут. Затем процедите, и пейте по столовой ложке три раза в день.
    2. Заварите 20 грамм мяты в 1,5 литрах кипятка и кипятите ещё десять минут на малом огне. Затем остудите, и пейте по стакану три раза в день.
    3. Заварите в стакане воды столовую ложку травы паслена черного, кипятите на малом огне десять минут, а потом настаивайте ещё полчаса. Затем процедите, и пейте по чайной ложке три раза в день за полчаса до еды.
    4. Заварите в двух стаканах кипятка столовую ложку травы укропа с семенами, настаивайте их полчаса, и пейте по половине стакана три раза в день за полчаса до еды.
    5. Заварите в трёх стаканах воды три столовых ложки брусники, кипятите на малом огне около десяти минут и настаивайте ещё четыре часа. Затем процедите, и пейте по стакану три раза в день.
  • Цинга

    Цинга

    Цинга возникает на фоне диффицита витамина C, заболевание часто возникало в прошлом у участников дальных плаваний и экспедиций в северные районы. Сейчас цинга — это редкое явление, так как после открытия учения о витаминах, люди поняли причину болезни.

    Симптомами цинги являются точечные кровоизлияний в волосяные фолликулы и появление сыпи, сначала ярко-красной, которая постепенно становится чёрной. Часто можно наблюдать кровоизлияния на коже на месте механического воздействия одежды. Существенно снижается сопротивляемость организма различным инфекциям, раны и порезы плохо зиживают.

    Лечение цинги народными методами

    1. Заварите столовую ложку плодов шиповника стаканом кипятка, кипятите на малом огне десять минут под крышкой, затем настаивайте, укутав, 12 часов. Процедите, и пейте по стакану три раза в день до еды.
    2. Налейте стакан воды, выжмите в него один лимон, и пейте, полоща рот. Можно так же просто есть кусочки лимона и других цитрусовых.
    3. Ешьте лук и зеленые перья лука, в нём содержится много витамина C.
    4. Полезна при цинге капуста, притом как в сыром, так и в квашеном виде.
    5. Пейте ягодные и фруктовые соки в неограниченном количестве. Желательно, чтобы соки были свежевыжатыми. Практически все ягоды содержат много витаминов.
  • Хламидиоз

    Хламидиоз

    Хламидиоз вызывается микроорганизмами, которые по своим свойства очень похожи на бактерии, однако по своим габаритам меньше, и скорее похожи на вирусы. Хламидиями вызываются многие заболевания.

    Одним из таких заболеваний является орнитоз. Эта болезнь очень похожа на воспаление лёгких, однако виной всему всё те же хламидии. Переносчиками болезни являются птицы, человеку же эта болезнь передаётся через прямой контакт с зараженной птицей или воздушно-капельным путём.

    Так же хламидии вызывают болезнь кошачьих глаз — когда кошачья царапина опухает, увеличиваются лимфатические узлы, поднимается температура. Человек начинает испытывать головную боль и недомогание.

    Ещё одной болезнью, которая вызывается хломидиями, является урогенитальный хламидиоз. Многие люди именно эту болезнь имеют ввиду, говоря просто о хламидиозе. Специалисты считают, что эта болезнь является одним из вариантов орнитоза, однако болезнь передаётся от человека к человеку через половой контакт. К сожалению, отличить хламидиоз от многих других ИППП крайне сложно.

    Практически у 50 % носителей хламидиоза он протекает бессимптомно, однако они могут заразить им своего полового партнёра. Урогенитальный хламидиоз — одна из причин развития бесплодия как у мужчин, так и у женщин.

    Симптомы хламидиоза

    При хламидиозе пациенты обычно жалуются на выделения желтого или прозрачного цвета из уретры или влагалища. В некоторых случаях больные также испытывают боль или жжение в процессе мочеиспускания и половом акте. С развитием заболевания боль может локализовываться в области промежности или мошонки, а также в районе прямой кишки.

    Хламидиоз у мужчин:

    • бесцветные выделения из уретры
    • боль при мочеиспускании

    Хламидиоз у женщин:

    • желтые или прозрачные выделения из влагалища
    • боль при мочеиспускании
    • боль внизу живота

    Лечение хламидиоза подразумевает комплексное применение препаратов, подавляющих хламидийную инфекцию в организме. После такого курса необходимо обязательно пройти контроль для выявления инфекции, и при ее выявлении повторить лечение. Мужчинам также следует пройти контроль еще раз через три месяца.

    Народные средства лечения хламидиоза

    1. Возьмите в равных частях плоды можжевельника и травы хвоща полевого. Столовую ложку сбора заварите в стакане кипятка и настаивайте полчаса. Затем процедите, и пейте по столовой ложке три раза в день.
    2. Возьмите по одной части цвет василька, березовые почки, плоды петрушки, корень девясила и листья вахты, а так же пять частей листа толокнянки. Столовую ложку сбора заварите в стакане кипятка и настаивайте полчаса. Затем процедите, и пейте по столовой ложке три раза в день.
    3. Возьмите в равных частях лист березы и траву хвоща полевого. Столовую ложку смеси заварите двумя стаканами кипятка и настаивайте 30 минут. Пейте по половине стакана три раза в день.
  • Холецистит

    Холецистит

    Холецистит — это воспаление желчного пузыря человека. Это, пожалуй, наиболее часто встречающееся заболевание пищеварительной системы. Холециститу больше всего подвержены женщины зрелого и пожилого возраста. Существует острая и хроническая формы холецистита, притом хронический холецистит часто развивается после перенесенного острого приступа.

    Симптомы холецистита: холецистит обычно начинается с небольшой печеночной колики, которая как правило не воспринимается пациентами как нечто плохое. Однако, при приеме обильной и жирной пищи боль становится очень сильной, иногда даже невыносимой. Часто при этом наблюдается тошнота и рвота.

    Причинами холецистита являются нарушение оттока желчи из желчного пузыря, плохое и нерегулярное питание, застой желчи в результате малой подвижности, сидячей работы, так же причиной могут являться хронические запоры, беременность и некоторые инфекции мочеполовой системы.

    Народные средства лечения холецистита

    1. Настаивайте на стакане кипятка десять грамм хмеля в течение часа, процедите, и пейте по столовой ложке три раза в день.
    2. Возьмите две столовые ложки сухой травы чистотела и настаивайте её шесть часов на двух стаканах кипятка. Пейте по стакану натощак утром, и вечером перед сном.
    3. Настаивайте на стакане кипятка чайную ложку бурды плащевидной в течение часа, затем процедите, и пейте по трети стакана три раза в день за полчаса до еды.
    4. Насыпьте в эмалированную кастрюлю сахар, распределите так, чтобы он полностью покрывал дно. Затем добавьте туда немного винного уксуса, и поставьте на огонь, чтобы сахар растворился. Пену, которая будет образовываться, снимать. Полученный сироп варить на малом огне пять минут. Затем смешать 30 грамм сока бешеного огурца и столько же смеси из корня вьюнка, корня сельдерея, и корня фенхеля, которые будут смешены в равных долях. Полученную смесь завернуть в льняную тряпочку, подвесить над кастрюлей, и разминать руками, пока в ней ничего не останется. Продолжать варить сироп, пока он не станет густым. Пить полученный сироп надо между приёмами пищи, разбавляя тёплой водой, чтобы он не имел неприятного вкуса.
    5. Заварите мяту кипятком в пропорции 1:40, настаивайте 15 минут, и пейте по половине стакана три раза в день.