Автор: Илья

  • Гипертония

    Гипертония

    Почти в 90 % всех случаев хронического повышенного артериального давления составляет гипертоническая болезнь. Ей страдают до 20 % всего населения в развитых странах США и Европы в возрасте от 40 до 60 лет.

    Критически-опастный возраст для возникновения гипертонии — 30-60 лет, в этом возрасте необходимо постоянно следить за своим артериальным давлением. Гипертоническая болезнь может возникнуть и развиваться в нескольких стадиях.

    Симптомы гипертонии: бессонница, головная боль, повышенное артериальное давление, частые скачки давления, снижение работоспособности, общая вялость и шум в голове.

    Первая стадия — лёгкая, она характеризуется скачками давления до 160-180/95-105 мм р. ст., уровень давления на этой стадии неустойчив и быстро нормализуется. Возможны головные боли, шум в голове, понижение работоспособности и плохой сон.

    На второй стадии гипертонии, давление повышается до 180-200/105-115 мм р. ст. в покое и держится на этом уровне. На второй стадии головные боли усиливаются, начинает беспокоить сердце, случаются головокружения, снижается кровоток в районе почек, так же возможны изменения на глазном дне.

    Самая тяжелая стадия — третья, появляются так называемые сосудистые катастрофы (инсульты и инфаркты), артериальное давление достигает отметки 200-230/115-130 мм р. ст. и уже не нормализуется естественным путём, только с помощью лекарств. Из-за колоссальной нагрузки на сердца возникает стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, аритмии и другие заболевания сердца. Помимо сердца страдают и другие органы: мозг (инсульт и энцефалопатия), глаза (поражение сосудов сетчатки), почки (понижение кровотока в почках и хроническая почечная недостаточность).

    Диагностируют гипертонию на основе данных регулярного определения артериального давления и выявления изменений глазного дна и по результатам кардиограммы. Следует отметить, что помимо непосредственно гипертонической болезни, гипертония бывает и вторичной, которая возникает на фоне каких-либо других заболеваний и исчезает после того, как болезнь вылечена.

    Лечение гипертонии

    Одним из способов лечения гипертонии считается снижение массы тела для людей с избыточным весом, для этого рекомендуется ограниченное потребление поваренной соли, регулярные физические нагрузки и физиотерапевтические процедуры.

    Для медикаментозного лечения хронических гипертоний применяют бетаадреноблокаторы, мочегонные средства, антагонисты кальциевых каналов, препараты центрального действия, празозин, каптоприл и апрессин. Лечение должно подбираться индивидуально лечащим врачом.

    Народные методы лечения гипертонии

    1. Столовую ложку мёда растворите в стакане столовой минеральной воды, и добавьте сок половины лимона. Пейте по стакану утром, натощак, в течение 7-10 дней.
    2. При стенокардии, выжмите сок десяти лимонов, очистите и пропустите через мясорубку пять головок чеснока, всё смешайте в большой таре с литром мёда и оставьте настаиваться неделю в прохладном тёмном месте. Принимайте один раз в день по четыре ложки, при этом делайте паузу между приёмами в одну минуту.
    3. При пониженном гемоглобине промойте половину стакана гречневой крупы, затем залейте водой и оставьте на ночь. Утром воду слейте, а крупу съешьте, сколько сможете.
    4. Продолжая тему лечения мёдом, рекомендуют поровну смешивать сок свеклы с мёдом и принимать до пяти раз в день за час до еды.
    5. При гипертонической болезни, заварите ложку сухих плодов боярышника кипятком и настаивайте два часа в тёплом месте. Далее процедите, остудите и принимайте по две столовые ложки четыре раза в день до еды.
    6. Заваривайте цветки белой акации по одной столовой ложке в стакане кипятка. Пейте при повышенном давлении.
    7. При резком повышении давления можно попробовать положить на низ живота полотенце, смоченное холодной водой, чтобы заставить кровь отойти от сердца и направить энергию на согревание живота.
    8. Попробуйте смесь из грецких орехов, цветочного мёда, лимонов и коньяка. Все компоненты надо смешать в равных количествах, например, всего должно быть по триста грамм. Лимоны и грецкие орехи предварительно измельчите в мясорубке. Настаивать смесь надо не менее 12 дней в холодильнике в закрытом сосуде, а после принимать по столовой ложке на ночь.
    9. Чтобы снять головную боль при гипертонии, натрите 150 грамм корней хрена и добавьте 500 грамм пропущенных через мясорубку апельсинов. В эту смесь добавьте 300 грамм сахара и залейте литром красного вина. Всю смесь накройте крышкой и поставьте на водяную баню на час. После охладите и процедите через марлю, принимайте от одной столовой ложки до половины стакана в день.
    10. Соберите сто штук зелёных плодов грецких орехов, разрежьте каждый на три-четыре части, сложите в трёхлитровую банку и залейте мёдом до уровня трёх пальцев ниже горлышка. Перемешайте и закатайте металлической крышкой. Банку закопайте в погребе на глубине 70 сантиметров сроком на шесть месяцев. Затем откройте банку, процедите содержимое через капроновое сито и немного отожмите. Полученную массу храните в холодильнике и принимайте по одной столовой ложки три раза в день после еды.
    11. Настаивайте плоды софоры на полулитре водки, принимайте по чайной ложке три раза в день за 20 минут до еды.
    12. Возьмите 650 грамм мёда, 400 грамм сока алоэ, 700 грамм красного вина, всё перемешайте и слейте в тару, которую сможете держать в тёмном месте пять суток в закрытом виде. Получившуюся смесь принимайте по столовой ложке утром, за полчаса до еды, после недельного курса, принимайте по три столовых ложки три раза в день.

    Травяные сборы для лечения гипертонии

    1. Возьмите три части травы пустырника, три части травы сушеницы, две части травы багульника и одну часть почечного гриба. Столовую ложку этого сбора заварите в 300 граммовой посуде кипятком и кипятите ещё пять минут. После этого дайте сбору настояться ещё четыре часа под крышкой. Далее процедите, и принимайте за 20 минут до еды по полстакана три раза в день в тёплом виде.
    2. Возьмите одну часть травы адониса, две части цвета боярышника, одну часть березового листа, две части травы пустырника, две части травы сушеницы, одну часть хвоща полевого и заваривайте две столовые ложки этой смеси в 500 миллилитрах кипятка. Настаивайте в течение пяти часов и процедите. Настой принимайте по половине стакана три раза в день перед едой, предварительно его разогрев.
    3. Возьмите по одной части травы пустырника, травы сушеницы, цвета боярышника и листьев омелы. Четыре ложки этой смеси настаивайте шесть часов на литре кипятка, далее процедите и принимайте по половине стакана три раза в день после еды.
    4. Возьмите по одной части травы адониса, хвоща полевого, цвета боярышника и берёзового листа, по две части травы сушеницы и пустырника. Две столовые ложки сбора заварите в половине литра кипятка и настаивайте 5-6 часов. Далее процедите и принимайте по половине стакана три раза в день перед едой, предварительно разогрев.
    5. Смешайте три части травы пустырника, три части травы сушеницы, две части багульника, одну часть коры крушины. Две столовые ложки этой измельчённой смеси заварите в 500 миллилитрах кипятка, после чего кипятите ещё десять минут и настаивайте под крышкой ещё минут 30. После этого процедите, остудите и принимайте по трети стакана три раза в день после еды.
    6. Возьмите по одной части травы адониса, плодов боярышника и почечного чая, по две части мяты перечной и травы сушеницы, а так же три части травы пустырника. Две столовые ложки этой смеси заварите в 500 миллилитрах кипятка и кипятите ещё 10 минут, затем настаивайте ещё полчаса и процедите. Принимайте по трети стакана три раза в день сразу после еды.
    7. Смешайте в равных частях траву пустырника, траву сушеницы, цвет боярышника и листья омелы. Четыре столовых ложки этой смеси настаивайте восемь часов на литре крутого кипятка. После процедите и охладите, принимайте по полстакана три раза в день через час после еды.
    8. 15 грамм корня валерианы настаивайте не менее 12 часов на 200 миллилитрах остуженной кипячёной воды, и принимайте по одной столовой ложке три раза в день до еды.
    9. Возьмите по 20 грамм хвоща полевого, донника лекарственного и астрагала шерстистоцветкового, а так же 15 грамм травы сушеницы болотной. Столовую ложку этого сбора заварите в стакане кипятка и настаивайте три часа. Принимайте этот настой по три раза в день до еды.
    10. Приготовьте сбор из 20 грамм травы хвоща полевого, 30 грамм горца птичьего и 50 грамм цвета боярышника, перемешайте и измельчите. Две чайные ложки этого сбора заваривайте в стакане крутого кипятка и настаивайте полчаса. После этого отожмите и пейте маленькими глотками в течение дня.
    11. Возьмите по 10 грамм травы руты, корня валерианы и листа мяты, добавьте 20 грамм листа валерианы, перемешайте и измельчите. Две чайные ложки этого сбора заваривайте в стакане крутого кипятка и настаивайте полчаса. После этого отожмите и пейте маленькими глотками в течение дня.
    12. Сделайте смесь из 40 граммов травы пустырника, травы золотарника и мелисы, перемешайте и измельчите. Две чайные ложки этого сбора заваривайте в стакане крутого кипятка и настаивайте полчаса. После этого отожмите и пейте маленькими глотками в течение дня.
    13. По 25 грамм корня стальника колючего, травы горицвета и листа белой берёзы залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте 20 минут. Настой пейте в течение дня маленькими глотками.
    14. Приготовьте сбор шишек хмеля, травы тысячелистника, корня валерианы и листа мелисы, всё смешайте в равных количествах и хорошо измельчите. Одну столовую ложку этого сбора заливайте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут, накрыв крышкой. Полный стакан настоя выпивайте в течение дня небольшими глотками.
    15. 5 грамм листа арники, 25 грамм травы тысячелистника и 20 грамм травы зверобоя измельчите и просушите. Столовую ложку этого сбора заварите в стакане холодной воды и настаивайте три часа. После прокипятите пять минут и остудите. Пейте настой в течение дня небольшими глотками.
    16. Две чайные ложки василистника, чайная ложка омелы белой, две чайных ложки мелисы и василька, плюс десять чайных ложек шиповника, измельчите и просушите. Столовую ложку этого сбора заварите в стакане холодной воды и настаивайте три часа. После прокипятите пять минут и остудите. Пейте настой в течение дня небольшими глотками.
    17. Три части омелы белой, барвинка малого, черешков вишни и коры молодых веток шелковицы, смешайте с четырьмя частями кукурузных рылец и двумя частями листа терновника. Столовую ложку этого сбора настаивайте шесть часов в 200 миллилитрах холодной воды, затем процедите, залейте стаканом кипятка и томите на водяной бане полчаса. Затем остудите и принимайте по трети стакана три раза в день за 30 минут до еды.
    18. Возьмите четыре части плодов боярышника и адониса, смешайте с пятью частями пустырника, двумя частями донника лекарственного и шестью частями земляники. Столовую ложку этого сбора настаивайте шесть часов в 200 миллилитрах холодной воды, затем процедите, залейте стаканом кипятка и томите на водяной бане полчаса. Затем остудите и принимайте по трети стакана три раза в день за 30 минут до еды.
    19. Возьмите четыре части молодых побегов малины, пять частей кукурузных рылец, две части ландыша и четыре части календулы. Столовую ложку сбора залейте стаканом холодной воды и оставьте настаиваться на ночь. Утром процедите, и залейте кипятком, нагревайте на водяной бане полчаса. После этого соедините отвар с тем настоем, что получился после ночи, и пейте по половине стакана три раза в день за полчаса до еды.
  • Запоры

    Запоры

    Запор характеризуется задержкой дефекации (стула) на несколько дней, болями и давлением в животе при отхождении кала, зернистым калом и сниженим аппетита. Запоры можно разделить на две группы: истинные и ложные.

    Признаком ложного запора является то, что организм удерживает в желудке небольшое количество пиши, а после переваривания долгое время не выделяет её в виде стула. Ложный запор может проявиться из-за плохого аппетита, из-за частой рвоты или при недостатке пищи.

    При острой задержке стула, когда можно уже говорить о полной или частичной непроходимости кишечника, следует обращаться в поликлинику.

    Запоры бывают и хроническими, их можно разделить на четыре группы:

    1. Подавление позывов к дефекации при болевых ощущениях из-за трещин заднего прохода, геморроях или воспалениях.
    2. Недостаток позывов к дефекации может быть следствием поражения спинного мозга или ограниченного движения, а так же при длительном применении слабительных средств.
    3. При нарушении нормальной моторики толстой кишки так же могут быть хронические запоры.
    4. Атипичное расположение заднего прохода или врожденное сужение толстой кишки неизбежная причина хронических запоров.

    Запоры у детей

    Запоры у детей — давольно частое явление, связанное с плохим или некачественным питанием ребенка. Для детей до полугода, запором считается не только отсутствие дефекации втечение суток, но и выдетелие кала в твердой форме. Для детей до полутора лет нормальным считается как оформленный, так и кашицеобразный кал. Для дошкольников и школьников нормальным считается опорожнение кишечника раз в сутки, при этом кал может быть лубой консистенции.

    Даже если ребенок ходит в туалет несколько раз в сутки, но кал при этом зернистый, и ребенок сильно тужится и жалуется на боль в животе — это тоже считается запором и требует определенного лечения.

    Лечение запоров

    Любое лечение запора проводится только после тщательного выявления его причины: возможно, достаточно будет откорректировать диету, а возможно потребуется операция. Поэтому, при частых или хронических запорах обязательно обратитесь к врачу за диагностикой.

    Как правило, лечение запоров часто состоит из приема слабительного средства (если речь не идет о хронических запорах). При хронических запорах назначается обследование, по результатам которого врач определяет способ лечения.

    Лечение запора народными средствами

    Будьте внимательны: большинство рецептов народной медицины, представленные ниже, не устраняют причину запора, а лишь расслабляют кишечник и помогают вывести каловые массы из организма. Если запоры частые, следует обратиться к врачу, чтобы понять истинную их причину!

    1. Для профилактики частых запоров есть несколько советов, которые можно использовать вместе или по отдельности: добавьте чайную ложку соды в стакан воды, и выпивайте два стакана по утрам до еды. Так же можете съедать на голодный желудок два зелёных яблока с кожурой, или пейте полстакана тёплого рассола квашеной капусты, однако это не очень приятная процедура. Более приятен способ с мёдом, растворите чайную ложку мёда в стакане тёплой воды и тоже выпивайте на голодный желудок. Из овощей можно посоветовать морковный сок и свежий лук.
    2. Хорошо помогают различные отвары, например, отвар слив или овса, чай из сушеной вишни или яблок, отвар коры крушины. Пить любой из этих напитков надо не реже трёх раз в день.
    3. 150 грамм сока столетника надо смешать с 300 граммами слегка растопленного мёда. Микстуру храните в холодильнике и принимайте по столовой ложке два раза в день: утром натощак, и вечером. Можно немного запить чистой водой.
    4. В качестве слабительного можно принимать огуречный рассол, огурцы должны быть в нём не менее месяца, специй и приправ добавлять не нужно! Рассол принимайте четыре раза в день по полному стакану.
    5. Для освобождения кишечника можно использовать банан: удалите кожуру, разделите его на три части и съедайте в течение дня. Перед употреблением макайте кусочек банана в слегка поджаренные зёрна кунжута.
    6. От запоров хорошо помогает минеральная вода с большим содержанием серы и щёлочи.
    7. От хронического запора можно приготовить настой из двух столовых ложек корня лопуха на два стакана кипятка. Настаивайте два часа и пейте по полстакана горячего настоя четыре раза в день.
    8. В качестве слабительного можно использовать помидор с начинкой из масла: вырежьте из него серединку и налейте масло (оливковое, рапсовое или подсолнечное) и съешьте на ночь. Можно немного подсолить.
    9. От запора может помочь настой из корней одуванчика: две чайных ложки корня залейте стаканом кипятка и настаивайте восемь часов. Выпивайте по четверти стакана четыре раза в день перед едой.
    10. При запоре может помочь и такой простой рецепт: съешьте плод киви перед сном.
    11. Хронический запор можно побороть сиропом из ягод красной рябины. Зрелые ягоды засыпайте в бутыль с сахарным песком, слоями. Когда бутыль заполнится, обвяжите его тряпкой и поставьте в тёплое место, можно на солнце. Спустя несколько часов сахар растворится и образует сироп, который надо настаивать от трёх до четырёх недель, но следить, чтобы он не забродил. Далее процедите его и добавьте 25 грамм спирта на каждые 500 грамм сиропа, чтобы он не забродил. Принимайте сироп утром по рюмке натощак. Как только запор отступит — сделайте перерыв.
    12. Две столовых ложки отрубей залейте стаканом горячего молока и настаивайте 30-40 минут, накрыв крышкой. Утром, натощак, съедайте полстакана заваренных отрубей, ещё полстакана съедайте на ночь. Курс лечения — месяц.
    13. Хорошо помогает настой льняного семени на кипятке: чайную ложку льняного семени заварите стаканом кипятка и настаивайте пять часов. Перед отходом ко сну выпивайте настой вместе с семенами.
  • Киста

    Киста

    Киста — это опухоль в форме полости, наполненной кашицеобразным содержимым. Они могут появиться вследствие увеличения нормальных или новообразованных полостей (гигромы, hydrocele или киста яичников), вследствие закупорки выделительных органов (киста сальных, слюнных, слизистых, семенных или желез) или вследствие дефектов в развитии организма (сложные кисты яичников и дермоидные кисты).

    В принципе, киста может очень долгое время не беспокоить человека и никак себя не проявлять, сама по себе она безвредна, однако, при увеличении кисты или болезненных ощущениях, следует обратиться к врачу. Как правило, если киста даставляет сильное беспокойство и боли, назначается оперативное удаление кисты.

    Народные средства лечения кисты

    1. Промыть листья лопуха со стеблями, и оставить их сохнуть на ночь. Утром измельчить в мясорубке и отжать сок через марлю. Этот сок следует хранить в плотно закрытой банке и обязательно в холодильнике, так как он очень быстро прокисает. Через пять дней сок можно применять для лечения кисты: пить по две столовых ложки дважды в день за полчаса до еды. Перед употреблением сок в банке необходимо взболтать! После двух месяцев такого лечения сделайте УЗИ на предмет наличия кисты.
    2. При кисте яичника и женских половых органов применяется чага. Двести грамм чаги залить настаивать шесть часов на литре кипятка, затем слить настой и отжать туда же гриб. Снова подогреть настой до 60 градусов, но не доводить до кипения, добавить туда измельченный на мелкой терке выжатый гриб и настаивать так еще двое суток в тепле. Настой принимать внутрь по столовой ложке трижды в день до еды, и ставить тампон с этим же средством на ночь, через день. Курс лечения — два месяца, тампон при менструациях не ставить!
    3. Возьмите сто грамм сосновых почек на три литра воды и кипятите час, затем добавьте пять грамм полыни, сто грамм плодов шиповника и двести грамм чаги, после чего еще час кипятите на слабом огне. Снимите, плотно закройте крышкой (можно укутать) и настаивайте так еще сутки в теплом месте. Затем отвар необходимо процедить через двойной слой марли в емкость, которую можно плотно закрыть. Затем приступайте ко второму компоненту лекарства: смешайте двести грамм сока алоэ, 600 грамм меда и двести грамм чаги с 250 миллилитрами коньяка (3*). Затем все хорошо перемешайте и смешайте с предыдущим отваром. Настаивайте все это в темном месте еще четыре дня. Принимайте настой за час до еды трижды в день. Курс лечения — от трех до восьми недель, но в первую неделю пейте по чайной ложке, а затем по столовой.
  • Эндометриоз

    Эндометриоз

    Эндометриоз — заболевание, с которым сталкиваются некоторые женщин в репродуктивном возрасте. При эндометриозе происходит разрастание клеток эндометрия, выстилающего внутренний слой матки,  за ее пределами.

    Причин эндометриоза может быть множество.

    • Инфекции, которые попадают в слизистую оболочку матки, такие как стрептококк, стафилококк, гонококк и другие.
    • Психологические заболевания или сильный стресс.
    • Наследственная предрасположенность.
    • Существует еще одна причина, но она не доказана. Во время менструального цикла происходит заброс крови с клетками эндометрия в брюшную полость, где они прирастают к стенкам других клеток, и тем самым происходит их разрастание.
    • Гормональная причина эндометриоза. Происходит увеличение уровня эстрогенов.
    • Также на разрастание эндометрия может влиять снижение иммунитета.

    Симптомы эндометриоза

    Самый первый симптом, на который следует обратить внимание, это боль внизу живота, и нередко иррадирует в поясницу. Обычно боль может быть незначительной, но во время менструации или при половом акте, боль может достигать пика своей интенсивности. Наряду с болевыми ощущениями, нередко появляется тошнота, рвота, головокружение, головная боль, может подняться температура. За один или три дня до и после начала месячных появляются мажущие коричневые выделения. Если причина эндометриоза гормональная, то возможно появление кровянистых выделений и в межментструальном периоде. Обычно месячные увеличиваются по продолжительности и по количеству крови.

    При прорастании клеток эндометрия в кишечник, появляются болевые ощущения во время дефекации.

    Как лечить эндометриоз?

    При возникновении хотя бы одного из перечисленных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу и начать лечение эндометриоза матки. Так как он может быть причиной бесплодия. И иногда он является сопутствующим заболеванием других, более тяжелых болезней.

    Эндометриоз матки в незапущенных случаях лечат гормональными препаратами, которые предотвращают появления новых очагов, путем нормализации работы яичников. Как правило, эти препараты имеют сходный состав с противозачаточными таблетками. В случае если эта терапия не имеет желаемого результата, эндометриоз лечат хирургическим путем.

    Лечение эндометриоза народными средствами

    1. Две столовые ложки высушенных огуречных плетей залейте стаканом кипятка. Пусть  настоится не менее получаса, и пейте вместо чая.
    2. Возьмите три столовые ложки травы кирказона,  добавьте к ней одну столовую ложку чистотела сухого, и залейте одним литром кипятка. Оставьте данный настой до тех пор, пока он не станет комнатной температуры. Затем из него сделать спринцевание, и использовать утром и вечером в течение 10 дней. По прошествии этого времени  сделать перерыв на 10 дней и лечение повторить.
    3. Взять по 30 грамм травы подмаренника и тысячелистника, по 20 грамм репешка, зверобоя и лофанта анисового. Перемешайте тщательно и две столовые ложки смеси залейте стаканом кипятка. Оставьте данный настой на два часа в темном, теплом месте, после чего процедите. К чаю по вкусу можно добавить мед, варенье, сахар. Пить глотками в течение дня. Курс лечения длится один месяц, по прошествии которого следует сделать перерыв на 10 дней, а затем повторить.
    4. Две столовые ложки смеси полыни и хвоща полевого залить 0,3 литрами воды, и поставит на огонь. Кипятить необходимо не более трех минут, после чего перелить в термос и настоять в течении полутора часов. Пить следует три раза в день, за полчаса до еды.

     

  • Трещины на сосках

    Трещины на сосках

    Часто молодые мамы при вскармливании ребенка встречаются с такой проблемой как трещина на сосках. Сначала мамочка испытывает дискомфорт при кормлении, потом появляется боль и микротрещины на сосках. Потом трещины увеличиваются в объеме и появляются кровоточащие раны. Иногда малыши срыгивают с кровью. Опасно это тем, что через трещины можно занести различные инфекции в грудь, развитием мастопатии и других заболеваний.

    Кожа соска очень нежная, а во время кормления становится более уязвимой. Поэтому нельзя носить грубые или жесткие ткани. Бюстгальтер должен быть не сильно прилегающим и обязательно из хлопчатобумажной ткани.  Еще одной причиной образования трещин может быть неправильное кормление малыша, или неправильная поза во время кормления. При этом грудь постоянно деформируется и травмируется.  Ниже приведены признаки неправильного кормления:

    • Малыш не захватывает ореол вокруг соска
    • Причмокивает во время сосания
    • Грудь ерзает во рту малыша во время кормления
    • Малыш подворачивает губы, когда сосет
    • Ребенок прикусывает сосок

    При неправильном кормлении необходимо изменить прикладывание. При правильном прикладывании сосок оказывается глубоко внутри, а губы малыша захватывают ореол. Это исключит проблему с трещинами.

    Также во время кормления необходимо соблюдать правила личной гигиены. Необходимо после каждого кормления обмывать или протирать прохладной водой сосок и высушивать его только личным полотенцем, предназначенным специально для этой цели. Ткань полотенца не должна быть грубой. После чего необходимо смазывать сосок вазелином или детским кремом.

    Если трещины только на одной груди, то давайте ребенку здоровую грудь. Больную грудь не давайте до полного ее заживления, иначе может возникнуть повторное образование трещин.

    Нельзя во время сцеживания молока использовать молокоотсос. Лучше в этот период вообще откажитесь от сцеживания, но если это все-таки необходимо, то сцеживайтесь вручную.

    И не забывайте о руках. Руки во время кормления малыша должны быть теплыми и сухими, ногти коротко подстрижены и подпилены.

    Очень хорошо для груди воздушные ванны. Если днем нет возможности ходить с обнаженной грудью, то используйте специальные накладки. Они предотвращают трение груди об одежду и создают так называемую воздушную прослойку.

    В народной медицине можно встретить массу способов избавления от трещин

    1. Преднизолоновая мазь 2,5 % хорошее средство для лечения трещин сосков. Мазь продается в аптеках и не требует рецепта врача. Смазывайте ей соски, после каждого кормления.
    2. После кормления смажьте соски рыбьим жиром, а затем присыпьте измельченными цветками коровяка скипетровидного.
    3. Листья капусты дают антисептический эффект, поэтому прикладывайте их к груди, и ходите с ними от кормления до кормления. Но каждый раз прикладывайте новые, свежие и предварительно вымытые листья.
    4. Масло льна хороший заживитель ран. Смажьте соски после кормления и через четыре-пять часов смойте теплой водой. Как правило, этого времени достаточно для практическ полного заживления.
    5. Можно использовать кашицу свежей свеклы. Для этого ее необходимо натереть на мелкой терке, и прикладывать по высыхания к груди. Обычно в день эту процедуру повторяют до 20 раз.
    6. Пропитать ватные палочки соком чистотела и обильно смазывать им соски. Процедуру необходимо повторять от трех до пяти раз в день.
    7. Взять 20 капель аптечной настойки арники горной и развести в стакане теплой, кипяченой воды. Пропитать ватный тампон в этом растворе и обильно смазывать им соски после каждого кормления.
    8. Кашицу из яблок можно также использовать при лечении. Необходимо натереть на мелкой терке мякоть яблока, и прикладывать ее к соскам на два-три часа. Данный компресс менять три раза в сутки.
    9. Мы с детства знаем, что лопухи помогают продезинфицировать и заживить ранки. Поэтому к трещинам на груди также можно прикладывать листья лопуха. Но перед этим его необходимо тщательно промыть.
    10. Мать-и-мачеха тоже хорошее средство для заживления. Ее также можно прикладывать к трещинам.
    11. Паровые ванны из листьев березы или цветков зверобоя и ромашки, снизят болевые ощущения и поспособствуют быстрому заживлению. Заварить в тазике листья березы или цветки зверобоя и ромашку, и подержать грудь над этой паровой баней, замотавшись полотенцем, около 20 минут. Потом процедить отвар, и использовать охлажденную кашицу для компрессов.
    12. Одну – две столовые ложки сухих измельченных листьев березы или ромашки аптечной залить  полулитром воды, и варить на медленном огне до тех пор, пока не выпариться половина жидкости.  Смочить в этом отваре мягкую хлопчатобумажную ткать, и прикладывать к соскам до высыхания.
    13. Измельчить почки осины и в пропорции 1:2 смешать со свиным салом.  Наносить на больные соски.
    14. Очень хорошо увлажняет кожу сосков масло сливочное, или животный жир любой домашней птицы. Но масло должно быть несоленое, иначе может быть обратный эффект.
    15. Взять три столовые ложки измельченных почек тополя, добавить к ним три столовые ложки несоленого сливочного масла, перемешать тщательно, и смазывать соски.
    16. Смешать в равном количестве:  тысячелистник обыкновенный, хвощ полевой, сушеница болотная, зверобой продырявленный. Взять две столовые ложки этой смеси и залить одним литром кипятка. Дать настояться около 20 минут, после чего процедить, и с помощью ватного тампона обрабатывать соски.
    17. До и после кормления обрабатывать соски двух процентной борной водой. А затем нанести прокипяченное масло зверобоя до образования корочки. Оставить ее до следующего кормления.
    18. Хорошо для заживления трещин помогает припарка из листьев петрушки или конопляного семени. Протереть в муку, выбранный Вами ингредиент, после чего залить стаканом свежего молока и пол чайной ложки меда, и варить на медленном огне около 10 минут. После чего дать немного остыть, и теплой припаркой обложите грудь. Делать следует два раза в день: утром и вечером.
  • Трихомониаз

    Трихомониаз

    Основная идеология у половозрелого населения – демократия и свобода. Но, к сожалению, редко кто задумывается о собственном здоровье и о последствиях, к которым могут привезти беспорядочные половые связи. ВИЧ и гепатит – это гроза 21 века, «убийцы», которыми очень просто заразиться, но, к сожалению, невозможно вылечиться. Венерические заболевания не смертельны, но также могут доставить массу проблем.

    Самыми распространенными среди венерических заболеваний являются гонорея и  трихомониаз. В этой статье речь пойдет о трихомониазе.

    Возбудителем является одноклеточная бактерия – трихомонада.

    Трихомониаз встречается как у женщин, так и мужчин, но проявляется по-разному. Трихомониаз поражает у женщин влагалище, у мужчин предстательную железу и мочеиспускательный канал.

    Трихомониаз у женщин

    Симптомы трихомониаза у женщин начинают проявляться обычно через пять суток после заражения, в очень редких случаях этот срок может увеличиться до 15 дней.  С начала заболевания появляются неприятные ощущения в промежности, затем возникает зуд, жжение, могут образовываться небольшие язвочки, покраснения кожи вокруг половых губ, сильные жгучие боли при занятии сексом и мочеиспускании, и иногда пенистые, желтые или зеленые выделения с неприятным запахом.  Трихомониаз приводит к угнетению иммунитета, поэтому при нем обостряются заболевания мочевыделительного тракта, также он нарушает естественную микрофлору влагалища, и тем самым приводит к размножению бактерий, таких как стафилококков, стрептококков, энтерококков, спирохет, дрожжеподобных грибов и др.

    Трихомониаз у мужчин

    Симптомы трихомониаза у мужчин появляются редко. Только иногда может быть боль при мочеиспускании и покраснение полового члена. Бессимптомное протекание болезни вдвойне опасней. Потому что больной вовремя не обратит внимание на проблемы со здоровьем, а значит не обратиться за помощью к врачу.

    При появлении хотя бы из одного симптомов, необходимо немедленно обратиться к врачу. Трихомониаз излечимое заболевание и не сложное, но все же запускать его нельзя. Оно может привести к серьезным последствиям. У женщин это может быть эндометрит (воспаление матки),  и бесплодию. У мужчин к простатиту.

    Лечение трихомониаза

    Поставить диагноз трихомониаз может только врач, на основе лабораторных и диагностических исследований. И лечение назначает специалист. Лечение трихомониаза проходит амбулаторно, как правило, медикаментозной терапией. Если заболевание уже в более тяжелой стадии, тогда специалисты назначают массаж предстательной железы, иммунотерапию и так далее.

    Лечение трихомониаза народными средствами

    В помощь традиционной медицине можно использовать и народную медицину. Эти рецепты помогут в борьбе с этим неприятным заболеванием.

    1. Дезинфицируйте терку и блюдце кипятком,  и натрите на ней одну небольшую луковицу, полученную кашицу выложите  в стерильный бинт  и применяйте местно. Это средство хорошо  снимает зуд и жжение.
    2. Смешайте в равных частях зверобой, ромашку аптечную и череду.  Залейте одним стаканом кипятка и поставьте на водяную баню, на которой греться должен этот отвар не менее 45 минут. Затем снимите его, остудите и процедите. Все эти мероприятия должны делаться в дезинфицированной посуде. Этот отвар используйте для спринцевания. Он снимает воспаление и унижает жжение.
    3. Алоэ – это растение также может быть Вашим помощником. Причем использовать можно как сок, так и эмульсию. Сок применяется по одной чайной ложке, три раза в сутки, за полчаса до еды. Эмульсией можно использовать для смачивания тампонов, и использовать местно.
    4. Возьмите одну четвертую часть чайной ложки сухих цветков лаванды, одну вторую часть чайной ложки сухих листьев березы, одну вторую часть чайной ложки коры дуба, одну вторую часть чайной ложки цветков календулы, одну четверную часть чайной ложки травы полыни, две третей части чайной ложки цветков ромашки и одну вторую часть чайной ложки травы сушеницы. Все перемешайте и залейте две столовые ложки кипящей водой в размере одного литра , поставьте на огонь и кипятите в течение 10 минут на слабом огне. После чего этот отвар перелейте в термос и поставьте в теплое место. Дайте настояться не менее 12 часов. Принимать следует процеженный отвар внутрь по 100-150 мл в день, не ранее чем за полчаса до еды. Отвар не очень приятный на вкус, поэтому Вы можете его подсластить, например, вареньем или сахаром. Курс лечения составляет от двух до трех недель, в зависимости от улучшения состояния.
    5. Перемешайте одну столовую ложку измельченных листьев чистотела, цветков сирени, черемухи и календулы запаривают одним стаканом воды, и помещают на огонь. Кипятить следует не более 10 минут. Используют данный товар для спринцевания. Он снимает воспаление, раздражение и зуд.
    6. Возьмите четыре чайные ложки сухих листьев эвкалипта, столько же сухих цветков пижмы, две чайные ложки высушенного тысячелистника обыкновенного и три чайные ложки плодов софоры, все перемешайте. Затем возьмите одну столовую ложку смеси и залейте кипящей водой в размере одного стакана, после чего уберите в темное и место и дайте настояться до полного остывания. Затем процедите и используйте также для спринцевания.
    7. Перемешайте две чайные ложки экстракта ромашки, одна чайная ложка тысячелистника обыкновенного и одна чайная ложка экстракта ноготков календулы. Принимать ежедневно, перед каждым приемом пищи. Желательно после употребления выждать 10 минут. Держать  в темной, непрозрачной емкости, в холодильнике.
    8. Перемешайте две чайные ложки листьев эвкалипта, одну чайную ложку тысячелистника обыкновенного и двумя чайными ложками сухих цветков пижмы. Возьмите одну столовую ложку смеси и залейте кипятком, в размере одного стакана, прикройте чем-нибудь, и дайте настояться в течение часа. Этим отваром смачивают стерильный марлевый тампон и вводят во влагалище на приблизительно полчаса. Процедуру следует совершать на ночь,  через день, в течение шести дней.
  • Кирказон ломоносовидный

    Кирказон ломоносовидный

    Кирказон ломоносовидный или, что одно и то же, кирказон обыкновенный представляет собой травянистое многолетнее растение, которое имеет длинные корневища и специфический неприятный запах. Стебель его в высоту достигает более полуметра (обычно 40-65 см, в исключительных случаях все 90 см), слаб, маловетвистый и слегка извилист. Листья на длинных черешках имеют светло-зелёный окрас, длину до десяти сантиметров, форма округлая с сердцевидным основанием.

    Это растение цветёт в мае-июле, а плоды появляются, начиная с июля. Цветки имеют светло-жёлтый окрас и располагаются в пазушных пучках с кувшинчатым околоцветником. Когда цветение только начинается, тычинки цветков смотрят вверх, несколько позже они начинают опускаться вниз. Плод напоминает форму груши, при созревании раскрывается, семена его многочисленны с пояском из пробковой ткани. Такое растеньице применяют с особой осторожностью, в ход идут корни, семена и трава, включающая в себя листья, цветки и стебли. Кирказон заключает в себе алкалоид аристолохин.

    Это растение применяют в небольших дозах, исключительно под наблюдением доктора. Оно имеет противоциститные, антисептические, обезболивающие, противомикробные, ранозаживляющие и сосудорасширяющие свойства.

    Кирказон ломоносовидный очень ядовит!

    Кислота аристолохиевая, содержащаяся в нём, может нарушать кровообращение и поражать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

    Противопоказан при маточных кровотечениях и беременности. Даже наружное его применение, в том числе заготовка, требует предельной внимательности.

    Как приготовить отвар для ванн и компрессов?

    Стоит запастись двумя столовыми ложками травы кирказона и четвертью литрами воды. Траву заливаем кипятком и даём покипеть на маленьком огне около десяти минут.

    Отвар готов. Главное не забывать, что кирказон — растение очень ядовитое, вследствие чего максимальный приём ванны с таким отваром не должен превышать 20 минут.

    Как приготовить настойку для внутреннего применения?

    Нужно: чайная ложка травы кирказона и четверть литра воды (кипячённой и заранее остуженной). Этой водой следует залить траву и дать настояться восемь часов, после процедить.

    Настойка готова. Принимать по четверти стандартного стакана не более двух-трёх раз в сутки в качестве сосудорасширяющего средства по рекомендациям врача.

  • Амарант

    Амарант

    Травянистый однолетник, высота которого достигает одного метра. Сорное растение (рудеральное), растет в садах, огородах, посевах, на пустырях и обочинах дорог. Стебель прямой, опушенный, ветвистый. Корневая система стержневая, проникает на значительную глубину. Листорасположение очередное, форма листа яйцевидно-ромбическая, у основания листья вытянуты в черешок, на верхушке расположена выемка. Цветение продолжается с июня до конца сентября. Плоды черные, чечевицеобразные. Плодоношение заканчивается глубокой осенью.

    Амарант бывает нескольких видов. Наиболее распространенные:

    • Щирица хвостатая (A. сordatus) – цветоносные ветки собраны в свисающие пурпурные метелки.
    • Щирица запрокинутая (A. retroflorum) – розовато-зеленое растение с компактной метелкой из цветоносов.

    Фармацевтические свойства

    Все виды амаранта лекарственные, но наиболее ценным растением для фитотерапии является щирица хвостатая. У растения все части используются в качестве лекарственного сырья. Собирают сырье в течение всего периода вегетации: листья – до начала цветения, в течение цветения – цветочные метелки, семена – после созревания, корни – в осенний период.

    Амарант привлекает внимание как ценная культура, используемая в пищу. В США существует институт амаранта, который вместе с научно-исследовательскими центрами изучают эту ценную культуру и ищут пути использования ее в пищевой промышленности. Это связано с тем, что растение содержит очень много веществ, обладающих высокой биологической активностью. Больше всего активных веществ накапливается в семенах, из которых выделяют амарантовое масло.

    Химический состав  растения

    Все части амаранта содержат азотсодержащие вещества, которые называются бетацианидины: амарантин, органические кислоты, бетанин, красящие вещества, витамины, микроэлементы. Семена амаранта накапливают много белка, содержание протеина в котором достигает 18% и широкий набор аминокислот как заменимых, так и незаменимых. Белок, который выделяют из семян щирицы, сравнивают с белком, полученным из женского молока. Пищевая ценность этого белка превосходит белки, содержащиеся в коровьем молоке и сое.

    Амарантовое масло содержит широкий спектр органических и ненасыщенных кислот. Главным компонентом семян амаранта является сквален, количество которого достигает восьми процентов. Сквален это основное вещество человеческой кожи, оно принимает участие в обмене кислорода в органах и тканях, защищает организм человека от радиоактивного излучения, повышает устойчивость к болезням.

    Применение амаранта

    Эксперименты показали, что водные вытяжки из надземных частей растения обладают бактерицидным, диуретическим и протистоцидным эффектом. Масло амаранта проявляет кровоостанавливающее, противовоспалительным и антифунгальным действием. Отвар корней способствует лечению ришты и желтухи. Настой и свежий сок амаранта оказывает противоопухолевое действие.

    В народной практике щирицу используют в виде отваров и настоев, при лечении различных опухолей перорально и наружно; как противогрибковое и кровоостанавливающее средство; при болезнях сердца и печени, инфекциях желудочно-кишечного тракта. Также настои и отвары применяют наружно для лечения псориаза, экземы, дерматитов, кольпитах, эндометриозе и эрозиях.

    Свежий сок щирицы, разбавленный один к пяти, используют для полоскания рта при воспалении слизистых. Отвар семян и корней используют при дизентерии. При кожных заболеваниях, диатезе, сыпях, рекомендуют ванны из амаранта с ромашкой и чередой. Сок цветущего амаранта применяется как косметическое, и омолаживающее средство, способствует росту волос  и укреплению их корней. Масло щирицы используют при пролежнях, шрамах, ожогах, укусах насекомых.

    В пищу употребляют молодые листья и семена амаранта, которые служат приправой.

    Приготовление

    Для настоя берется 20 г листьев, заливается 200 мл кипящей воды и настаивается полученная смесь на водяной бане при температуре около ста градусов в течение 15 минут, охлаждается и процеживается.

    Для получения отвара используют 15 г измельченной надземной части или корней, заливают стаканом кипящей воды, настаивают при ста градусах на водяной бане в течение получаса, охлаждают около десяти минут, процеживают и принимают одну треть стакана до еды три раза в день.

    Для ванн 300-400 г щирицы заливают двумя литрами кипящей воды, в течение 15 минут кипятят, охлаждают в течение десяти минут, процеживают и два-три раза в неделю принимают ванны по 20-30 минут.

  • Беспокойный сон у детей

    Беспокойный сон у детей

    Многие молодые мамочки сталкиваются с такой проблемой, как беспокойный сон у ребенка.  Новорожденный ребенок должен спать не менее 16 часов сутки, а еще лучше для нервной системы ребенка, это спать 19 — 20 часов в сутки. То есть практически весь день, с перерывами на кормление. Естественно, чем малыш старше, тем меньше часов он спит. После пяти месяцев ребенок должен спать  уже около трех – четырех  раз в сутки. После девяти месяцев количество раз снижается до двух, ну и после полутора лет, малыш спит один раз в день.

    Для хорошего и полноценного сна малыша, необходимо создать ему комфортные условия. Комната должна быть затемненной, в ней не должно быть шумно. Очень хорошо влияет на засыпание ритмичные движения и звуки по типу «ш-ш-ш…» или «щ-щ-щ…». Очень хорошо на сон действует свежий воздух. Но нельзя, чтобы ребенку было холодно или жарко.

    Но даже при соблюдении всех этих правил, очень часто дети не спят, или же просыпаются каждые 10-15 минут. Существует множество причин, которые влияют на беспокойный сон у ребенка. Вот несколько из них:

    • Психологические (эти причины появляются уже в старшем возрасте). К ним относятся : конфликты в семье или с друзьями, проблемы в школе, проблемы с взаимоотношениями или взаимопониманием.
    • У маленьких детей беспокойный сон может быть из-за коликов в животике, или из-за режущихся зубов, или ребенку просто жарко или холодно, или ему неудобно лежать.
    • Для некоторых детей серьезной проблемой может стать «отлучение от груди» или другая смена режима питания.
    • Слишком сильное эмоциональное перенапряжение.
    • Глистные инвазии, и в частности острицы. Они вызывают сильный зуд в области промежности и заднего прохода, что доставляет массу неудобства ребенку.
    • Аллергия на пищу. Преимущественно аллергия бывает на коровье молоко. В то время, когда мамочки начинают заменять грудное молоко на коровье.

    Во сне с ребенком могут происходить различные явления.

    Симптомы беспокойного сна

    • Скрежетание зубами или по медицинской терминологии бруксизм. Он встречается практически у 75 % детей. При бруксизме у ребенка изменяется артериальное давление, ритм дыхания, разрушается эмаль зубов. Необходима консультация невропатолога и стоматолога.
    • Ночные страхи. Страхи могут быть различного характера. Дети могут бояться темноты, оставаться одни ночью, после просмотра страшного фильма, или же малыш может проснуться посреди ночи и кричать маму, и в таком состоянии он может находиться несколько минут. С ночными страхами возможно справиться самостоятельно. Хорошо помогают успокоительные или седативные средства. А иногда от страха у ребенка можно избавиться поддерживающими или успокаивающими словами. В случае когда никакие меры не возымели положительного результата, необходима консультация психолога или невропатолога.
    • Ночной энурез. У малыша может произойти непроизвольное мочеиспускание во время сна. Некоторые родители считают, что эта проблема может решиться сама собой спустя некоторое время. Но не стоит забывать, что ночной энурез могут вызвать серьезные патологии почек или мочевыделительной системы, поэтому лучше обратиться к врачу за консультацией.
    • Сноговорение. Во сне ребенок может выкрикивать нечленораздельные слова, а может вести вполне связный монолог, иногда сноговорение может очень бурным и эмоциональным.

    К более серьезным ночным симптомам относят следующие:

    • Лунатизм (снохождение) – форма поведения во сне, при которой ребенок ходит колеблющейся походкой с широко открытыми глазами. Лунатизм может быть сопутствующим симптомом при различных органических поражениях мозга, например при эпилепсии. Лунатизм еще опасен тем, что ребенок находится в несознательном состоянии и он непроизвольно может нанести себе различные травмы.
    • Кошмарные сновидения. Они опасны тем, что могут нанести серьезные вред психике ребенка. Как правило, у детей не стирается в памяти их кошмарные сновидения, из-за чего у ребенка может быть подавленное настроение. Плохие сны могут сниться при физическом дискомфорте во время сна, например, при приступе астмы ребенку сниться удушение.

    У детей, помимо беспокойного сна, может быть и бессонница. Как и взрослые, ребенок или не может долго заснуть или же просыпается до нескольких раз за ночь. И просыпаясь после ночи не чувствует себя отдохнувшим. Последствиями всего этого может быть: раздражительность, нервозность, ухудшение настроения, памяти, внимательности. Ребенок выглядит усталым и отрешенным.  Причиной может быть режим дня. Иногда родители не уделяют особого внимания распорядку дня ребенка, и позволяют ему ложиться во сколько он сам захочет. Это неправильно, потому что обычно дети «пересиживают» свое необходимое врем сна, после чего долго не могут заснуть. Помните, ребенку в возрасте от шести до двенадцати лет необходимое время отдыха 12-13 часов, после девяти лет время сокращается до девяти — десяти часов.

    Конечно, беспокойный сон или бессонница неприятная проблема как для родителей, так и для ребенка. Попробуйте обратиться к народной медицине. Существует масса рецептов, которые помогут улучшить сон ребенка. Ниже приведены некоторые из них.

    1. Взять 200 грамм тыквы, залить ее стаканом горячей воды, варить ее около 10-15 минут, отвар остудить и после охлаждения добавить одну столовую ложку меда. Давать ребенку пить на ночь по четверти стакана.
    2. Взять ромашки безъязычковой с цветками одну столовую ложку, залить стаканом кипятка и поставить на огонь. После чего туда добавить или чайную ложку сахара или полчайной ложки меда, варить не более 10 минут, после чего снять с огня, охладить в темной месте и процедить. Давать ребенку перед сном, а лучше за час до сна, четверть стакана.
    3. Залить одним стаканом кипятка одну столовую ложку измельченного корня валерьяны лекарственной, поставить на огонь и варить около 15 минут, после чего снять с огня, и поставить в темное, теплое место до полного остывания. Процедить, и давать ребенку три раза в день по одной чайной ложке.
    4. Можно сделать ванну с валерианой и искупать в ней ребенка перед сном. Хорошо помогают даже ножные ванны с валерианой.
    5. Заварить в чайнике зеленый чай и к нему добавить несколько сухих листочков ромашки аптечной, пусть постоит минут 10. Перед сном необходимо ребенку выпить кружку этого чая.
    6. Также можно сделать ванну с подмаренником настоящим. Взять пять столовых ложек подмаренника настоящего на один литр кипятка. Пусть ванна остудится до комнатной температуры. После чего искупать в ней ребенка и сразу уложить в постель.
    7. Одну чайную ложку сока укропа и одну чайную меда залить одним стаканом кипятка. Давать ребенку в теплом виде по одной чайной ложке перед сном. Хранить в холодном месте, лучше всего в холодильнике, иначе молоко может скиснуть.
    8. У изголовья ребенка положить корень валерианы, предварительно завернутый в марлю. Пары действуют как успокаивающий эффект и благоприятно влияют на сон. Также хорошо помогают и другие ароматические травы, такие как мята, розмарин, лаванда, хвоя.
    9. Одним стаканом кипятка заварить одну столовую ложку ромашки аптечной. После чего процедить и давать ребенку по чайной ложке четыре-пять раз в день
    10. Взять измельченной зелени укропа и семена укропа по одной столовой ложке и залить двумя стаканами кипятка. Настоять в темном теплом место до остывания, давать ребенку по одной чайной ложке перед сном.
    11. Ребеночку можно сделать легкий массаж с эфирными маслами.
  • Авран лекарственный

    Авран лекарственный

    Авран лекарственный – это распространенное по всей России, а также в Западной Сибири и на Кавказе растение. Авран имеет и другие названия: мокрец, лихорадочная трава, благодатка. В лекарственных и косметических целях применяют надземную часть этого растения.

    Авран лекарственный, а вернее его настой и чай, применяются в качестве слабительного, мочегонного и глистогонного средства, также хорошо его использование при сердечнососудистых заболеваниях, особенно, когда у человека имеются отеки.

    Желчегонное средство

    Для этого необходимо приготовить настой аврана. Нужно взять одинаковое количество листьев и корня этого растения, мелко покрошить и залить готовую смесь кипятком (на чайную ложку получившейся смеси требуется один стакан кипятка). Принимать внутрь, лучше всего после еды, три раза в сутки по столовой ложке.

    Глистогонное средство

    Траву аврана лекарственного, пол чайной ложки, нужно залить стаканом горячей воды, 20-25 минут прокипятить, накрыв крышкой, в эмалированной посуде. Далее взять марлю (два-три слоя) и процедить. Так как от стакана воды, который был влит, осталась после кипячения и фильтрации практически половина, необходимо долить кипяченой воды столько, чтобы получился полный стакан отвара. Принимать настой каждые минут 15-20 по чайной ложке, выпить за курс лечения весь стакан.

    Сердечная недостаточность

    Понадобиться настой аврана. Нужно залить траву растения (не полную чайную ложку) 150 мл. кипятка, дать 60 минут настояться. После этого отвар нужно процедить. Поскольку авран лекарственный не очень хорошо влияет на желудок и может начаться понос с коликами и кровью, то можно добавить на 150 мл. отвара слизь крахмала в количестве двух столовых ложек (если отвара больше, то и крахмала нужно добавить больше). Пить 50 мл. настоя три раза в сутки после еды.

    Авран также является одним из сильных средств при кожных заболеваниях. Его листья и свежий сок помогают избавиться от многочисленных видов данного заболевания. Например, от язвы трофической: взять свежие листья аврана лекарственного, помять их, приложить к язве и перебинтовать. Менять повязку необходимо три-четыре раза в сутки.

    Авран используется и в косметических целях. Благодаря ему существенно улучшается состояние кожи на лице. Для этого необходимо сделать маску из растертых листьев растения: листья развести наполовину кипяченой водой, простоквашей, кислым молоком, сметаной. Также для этих целей следует пить чай из аврана.

  • Киви

    Киви

    Киви родом из далёкого Китая, за счёт чего этот фрукт ещё могут называть китайский крыжовник. Средний вес киви составляет 50–150 граммов, это зависит от сорта фрукта. На целых 84% киви составляет вода, на 10% углеводы, 1% белки, 1% жиры, затем никотиновая кислота, пищевые волокна, моно- и дисахариды. Калорийность плода – всего около 48 ккал на 100 граммов. Сегодня выращивают киви в промышленных масштабах такие страны, как Испания, Япония, США и Италия. Подобная обширная география проживания данного плода позволяет приобрести киви в любом российском магазине и в любой сезон.

    Сорта киви

    Одной из самых популярных разновидностей киви можно назвать сорт Хейворд. Это плоды, достигающие размеров с куриное яйцо, а их махровая кожура зеленовато-коричневого окраса. Мякоть в данном сорте киви зелёная, состоящая из аккуратных ровных рядов тёмных зёрен. На вкус спелый Хейворд довольно сладок с незначительной кислинкой, а если плод не дозрел – вкус будет кислым.

    Среднеспелые сорта представляет вид Монти. Это фрукт с ворсистой светло-коричневой кожурой. Монти, как правило, грушевидной формы, а размеры бывают разными. Мякоть у таких киви зеленовато-желтая, а вкус специфический – на любителя.

    Скороспелые киви – это сорт Бруно. Кустарники с этими плодами цветут всего около десяти дней, а плод поспевает уже ко второй декаде декабря. По форме Бруно цилиндрические, кожура красно-коричневого цвета с небольшими ворсинками, а мякоть зелёного цвета. Вкус у этого фрукта с оттенком лёгкой сахаристости.

    Помимо перечисленных выше сортов, довольно популярны и такие виды киви, как Тумори, Матуа, Абот, Дженни и прочие. На сегодняшний день известно свыше 30 видов данного фрукта.

    Полезные свойства киви

    Киви, как и многие другие фрукты – это целый пакет необходимых витаминов. Главное отличие киви заключается в том, что большинство полезных веществ при консервировании не теряется. Объяснить это можно тем, что кислотность, которая имеется в данном фрукте, поддерживает целостность всех витаминов. Таким образом, в составе плода имеется огромное число витамина C (около 92 мг на 100 граммов), это в несколько раз больше, нежели в иных цитрусах. Также киви богат на витамин Е, наличие которого можно найти лишь в высококалорийных продуктах питания. Людям, борющимся с лишними килограммами, всегда данного витамина не хватает, в связи с чем киви – это важный ингредиент любой диеты.

    Если регулярно употреблять киви, то организм будет терять плохой холестерин, плюс происходит нейтрализация отрицательного воздействия нитратов. Такой фрукт помогает избежать развития онкологии и сердечнососудистых заболеваний. Помимо этого, полезные свойства киви направлены на защиту сердца, укрепляя капиллярные стенки и сосуды, что предотвращает риск проявления таких болезней, как тромбоз и атеросклероз. К тому же киви способен стабилизировать пищеварительный процесс и обмен веществ, а также нормализовать обмен белков. Употребление данного фрукта будет особенно полезно после плотного ужина, так как он избавит от тяжести в желудке, снизит возможность возникновения изжоги и отрыжки.

    Диетологи рекомендуют киви кушать ежедневно, данный плод избавит от стрессов, предотвратит депрессию, урегулирует надёжность нервной системы к усиленным нагрузкам. То, что киви способен выводить соли из организма, говорит об исключении образования камней в почках. При этом киви будет полезно и спортсменам. Это в своём роде натуральный стимулятор и восстановитель энергии после физической нагрузки. Киви – это диетический продукт, который можно смело комбинировать с разными диетами. Он помогает быстрее сжигать жиры, а клетчатка, входящая в состав киви, — это залог стройной фигуры.

    Киви и косметология

    Киви – удивительный плод, который может совмещать в себе вкус и пользу не только для желудка, но и для кожи. Не следует выбрасывать кожуру от киви, она пригодится для создания прекрасной маски для лица, шеи и области декольте. Сок киви отлично тонизирует, омолаживает и подтягивает кожу. Если тип кожи нормальный, то киви можно сочетать с нежирным йогуртом, если кожа увядает, тогда перемешайте её с мёдом, а если ваша кожа требует увлажнения, тогда творог с киви – это то, что нужно. После всех подобных процедур нужно увлажнить кожу кремом.

    Народные рецепты: маски для лица из киви

    Чтобы обогатить кожу полезными минералами и необходимыми витаминами, нужно опробовать такую маску, как:

    • Очищенное киви необходимо размять, добавить в эту кашицу одну чайную ложку мака и тщательно перемешать. Смесь наносится на лицо посредством массирующих движений. Через 10–15 минут маска смывается прохладной водой при помощи таких же движений. Такая маска из киви подойдёт для любого типа кожи.

    Стареющая кожа будет благодарна такой маске с киви, как:

    • Один очищенный киви нужно измельчить и перемешать мякоть с одной чайной ложкой мёда. Нанести массу на лицо лёгкими движениями, смыть через 10–15 минут. Эта маска поможет обогатить кожу витамином C и задержать старение.

    Здоровье: рецепты с киви

    1. Удушливому кашлю, хрипоте и очищению лёгких поможет фруктовый салат с главным ингредиентом из киви. Плоды нарезаются малыми кусочками, добавляется одна ложечка мёда и щепотка корицы. Кушать такое диетическое блюдо нужно перед сном, так как он помогает засыпать быстрее и лишних кило к вашему весу не добавляет.
    2. Одышка и сильные приступы кашля? Тогда делаем киви по-китайски: сироп с молотым анисом, мёдом и киви.
    3. Повысить иммунитет поможет утренний салат из киви: четыре очищенных киви нарезаются кубиками и посыпаются кунжутными семечками. Заправить салат из киви можно одной чайной ложкой тёртого имбиря, половиной чайной ложки корицы и двумя чайными ложками перемолотой мяты, а потом залить это всё натуральным йогуртом без каких-либо добавок.
  • Голубика

    Голубика

    Вереск – прямой родственник этого плодового кустарника. Растение бывает высотой тридцать –семьдесят сантиметров с красивым прямым стеблем насыщенного серого, либо коричневого с оттенком бурого цвета. Цветет голубика цветами простой формы белого, кремового, розового цвета в мае или июне, а плоды насыщенного синего цвета до черноты, с сизым налетом, дает в июле и августе. Мелких семян голубика садовая дает много, они похожи на маленькие шарики. Интересно, что цветковые почки появляются только на прошлогодних побегах по два –три в соцветиях. Листья располагаются на стебле поочередно, с внешней части они темно-зеленого цвета, а с «изнаночной»  — сизоватые. Форма листьев овальная, на ощупь поверхность сравнима с плотной кожей. На зимний период растение сбрасывает листву.

    География ареала голубики

    Голубика – «дочь» болот, покрытых мхом. Ее можно встретить в заболоченных зонах хвойных и смешанных лесов северной полосы России на нечерноземных почвах. Растению «по душе» глухие и часто непроходимые заросли Западной и Восточной Сибири вплоть до Дальнего востока. Кавказ тоже может «похвастаться» таким детищем практически повсеместно по всей территории даже сухих горных участков. Именно в таких специфических условиях созревают ягоды приторно-сахарного вкуса. Скорее всего, именно необычные вкусовые качества и побочные эффекты при переедании дали начало народному названию – пьяника.

    Аптека голубицы

    Голубика издавна пользуется авторитетом лекарственного растения. Лечебные свойства имеют все части плодового куста. Используются не только ягоды, но и листья голубики садовой, отвар которых имеет мочегонное действие, вяжущий  эффект и свойство восстанавливать баланс обмена веществ при сахарном диабете. Польза ягод неоценима, спектр применения очень обширен. Витамины в ягодах сохраняются долго, витамина С не меньше, чем в черной смородине – рекордсменке по его содержанию. Ягоды обладают вяжущими свойствами, противовоспалительным  действием и соответственно очень эффективны при кишечных расстройствах, плоды не только помогают бороться организму с инфекциями, но и обладают болеутоляющим свойством, уменьшая количество спазмов и приступов диареи. Гельминтоз тоже поддается лечению при употреблении в пищу свежих ягод. Особенно стоит присмотреться к голубике садовой в роли лекарства от глистов у детей, потому что при полном отсутствии побочных эффектов можно избавиться от паразитов.

    Голубика садовая – редкий комплекс, идеально укомплектованный природой в сладкую ягоду — «универсальная пилюля» от воспалительных процессов. Даже такие, казалось бы, грозные изменения, как артрит и подагра отпускают свою « железную хватку» при постоянном употреблении плодов в пищу. Это же свойство имеет отвар ягод. Частое обильное питье такого витаминного коктейля спасает при лихорадке, служит сильным жаропонижающим средством.

    Голубика – мощный стимулятор и опора иммунитета. Общеукрепляющее действие чая из листьев растения – гарантия профилактики анемии. Некоторые люди из-за проблем с сердечнососудистой системой лишены удовольствия пить крепкий чай или кофе, отвар из листьев голубики не только можно пить в таких случаях, а даже нужно – вы поддержите тонус слабых сосудов и укрепите все мышцы («мотор» сердца тоже образован мышечными волокнами).

    Зеленая лаборатория

    Голубика садовая всем своим целебным свойствам обязана богатому набору химических элементов и соединений. Плоды – «кладовая» витаминов А и С,  микроэлементов (кобальта, железа, марганца, меди), необходимых для нормального функционирования и процессов регенерации организма человека. Ягоды содержат пектиновые вещества, помогающие пищеварению. Дубильные и красящие частицы не только полезны для укрепления клеток организма, но и служат «строительным материалом»  для красоты (активного роста) волос, ногтей, кожи. Кислоты представлены в ягодах голубики целым «семейством»: щавелевой, лимонной, яблочной, бензойной, никотиновой, участвующих во всех обменных процессах. Листья – источник флавоноидов и дубильных веществ.

    Как «законсервировать» пользу голубики

    Листья голубики запасают в период цветения растения. Не стоит обирать только «монетки» листьев – собирайте вместе с маленькими молодыми веточками – и дело пойдет быстрее, и вещества, которые подаются листу для роста через ветку, отлично сохранятся. Сушить сбор нужно, как все лекарственные заготовки, расстилая тонким  слоем при условиях хорошей вентиляции, лучше – на открытом воздухе, но не под прямыми солнечными лучами. Листовой сбор годен на протяжении двух лет, лучше промаркировать емкости, особенно если вы собираете листву каждый год.

    Плоды кустарника можно собрать на протяжении июля – августа. Их можно сушить в специальных сушилках при температуре в сорок градусов, а также приготовить компоты, морсы и варенья. Сушеные ягоды голубики садовой хранят в течение года.

    Секреты народной алхимии

    Прежде чем приступить к приготовлению и употреблению лекарственных средств, следует учесть, что ягоды голубики садовой противопоказано употреблять при язвах желудка, гепирацидном гастрите (при обострении болезни) и любых заболеваниях двенадцатиперстной кишки. Низкий уровень глюкозы в крови тоже причина отказа от лечения средствами из голубики.

    Листья голубики – противодиабетический рецепт: на двести пятьдесят миллилитров  воды – десять грамм листьев. В кипящую воду положите листья, отвар поставьте на водяную баню, на четверть часа. Остудите и отожмите жмых, пить настой можно по сто миллилитров три раза в сутки.

    Ягоды – настойка при нарушениях функций почек и поджелудочной железы: рецепт рассчитан на использование сухих плодов голубики садовой. Двадцать грамм ягод обдать стаканом кипятка, оставить на час, хорошо отжать. Употреблять по пятьдесят миллилитров  с промежутком в три часа.

    Комбинированный отвар листьев и плодов голубики – мягкое слабительное: три столовых ложки ягод и чайную – измельченных листьев прокипятить в течение десяти минут в двухстах миллилитрах воды на небольшом огне. Пить нужно охлажденный отвар в течение дня.

    Отвар плодов голубики при поносах и гастритах: взять три столовых ложки сухих ягод и залив стаканом кипятка,  пятнадцать минут дать прогреться на водяной бане. Пить готовый напиток надо три раза в день по полстакана.